在过去，孩子在校的体育锻炼主要有广播体操、眼保健操和体育课。可是由于众所周知的原因，体育课究竟怎么上、上到什么程度，很少有人关注，而且时有时无。除了中考、高考项目外，其他体育项目许多学校根本不教，孩子根本不会，甚至干脆没有体育课。
正是在此基础上，国家教育部于2007年9月起在全国中小学生中全面推广跳校园集体舞，主要目的就是为了贯彻“每天锻炼一小时”的要求。为了孩子的身体和学习，父母应该比学校更关心这件事才是。
体育成绩本身也是中高考成绩的一部分
单纯从考试角度看，凡是考试不考的就“可以不学”，只有必须考试的才有学的“必要”。即使按照这种“势利眼”观点，因为体育成绩本身就是中高考成绩的一部分，而且比重越来越大，冲着这一点，父母也要落实好“每天锻炼一小时”。
目前，我国许多省份的中考成绩中都包含体育分数，而且所占比重在逐步增大；高考成绩中包含体育分数，也在酝酿之中。
在江苏等省，初中升高中的体育考试均以30分计入中考总分；在陕西等省，2007年起体育成绩在中考中的分数就已经提高到了50分。在北京，从2009年中考开始，体育考试内容由3项增加到5项，总成绩从30分增加到50分。所有这些，都是为了调动父母和孩子对体育锻炼的重视，虽然带有一种强迫意味，但总能收到一些客观效果。