第5章 走出强迫症的迷宫
跳出“洁癖”的怪圈
李强今年42岁,是一家公司的部门经理。
“我好像得了一种‘怪病’,总觉得自己染上了病菌,可能会得癌症。所以,每天我都多次、长时间地洗手、洗澡,为此非常痛苦,别人也称我为‘洗手狂’。在卫生清洁方面我对自己的要求很严,人们都说我不像一位企业高级管理人员,倒像是饭店里的择菜员。我承认,我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样,我实在容忍不了办公室和家里有不洁之处。每天到公司后,我做的第一件事就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上,然后才能彻底安心地坐下来工作。而且必须是我亲自擦,清洁工擦我都不放心。总觉得别人擦得不干净。最令我烦心的事情是:没等我擦完三遍,就有部下进来和我商讨或请示工作。我认为这样的话就前功尽弃了,我就会重新再擦三遍。”“晚上就寝之前,我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再沾地的。这个时候,我就坐在床上洗,洗完后拭干,然后赶紧钻入被窝睡觉。如果半夜里我要上厕所,脚穿拖鞋落地后,那么这一双脚就必须再洗一遍。”