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"做法1.鱼肉洗净,先用刀背斩成蓉状;黄瓜去皮擦细丝。2.把鱼肉和黄瓜细丝搅拌在一起,加少许盐及葱末调成馅,包成小饺子。3.待蒸熟或煮熟后,蘸上番茄酱食用。胡萝卜拌红薯原料:胡萝卜100克,红薯50克,火腿丁、盐、香油、牛奶各适量。做法1.将胡萝卜、红薯分别洗净,切成小块,放入沸水中煮熟。2.将胡萝卜块、红薯块、火腿丁加牛奶搅拌在一起,加盐、香油调味即可。南瓜牛奶汤原料:南瓜200克,高汤100毫升,鲜牛奶50毫升。做法1.先将南瓜洗净,切丁,放入榨汁机中,加高...