在自娱自乐的同时,还能与网上众多怀孕的女性朋友交流各自的心得和体会,这也能让停止众多社会活动的孕妈咪找到一定的归属感,避免孤单。将来孩子出生,还可以继续和大家沟通育儿心得,由于长时间的沉淀,还能培养起一批好朋友。
第3个月的胎教重点——抚摩胎教
孕妈妈腹内的胎儿,除了通过听觉与母体内外的环境发生联系外,触觉也是接受信息的一种途径。用胎儿镜做检查时,发现胎儿的手会抓深入宫腔内碰触他手的胎儿镜,脚在被胎儿镜碰触时会立即避开。给胎儿以触觉的信息能刺激胎儿神经系统的发育。因此,有些专家据此制定了“抚摩胎教法”,通过对胎儿进行皮肤触觉的刺激,来激发胎儿的运动积极性和获得爱抚。在抚摩的过程中,胎儿的大脑感觉中枢的细胞在传递这些触觉神经冲动时得到发展,伸展出更多的树突便于建立更多的突触联系,大脑网络更加丰富。
当胎儿长到3个月的时候,胎儿已具人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妈妈可用轻柔的手法抚摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。当孕妈妈隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时,胎儿会作出相应的反应。婴幼儿的天性是需要爱抚的,有规律的抚摩胎教,就像是妈妈与胎儿的对话一样,可以形成良好的反应与互动。