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反观我们自身，如果我们允许并期望环境来控制自己，喜欢一切听别人安排，就是用消极的态度来面对生活。在这样的情况下，我们不可能拥有控制自己命运的能力，也无法避免失败的厄运；相反，如果我们总是以不屈不挠、坚忍不拔的精神面对困难，成功则指日可待。正如一位名人所说：“积极的人总是使用最乐观的精神和最辉煌的经验支配、控制自己的人生；消极者则刚好相反，他们的人生总是处在过去的种种失败与困惑的阴影里。”
积极的态度虽然不能保证我们每件事都心想事成，但是，肯定会改变我们的生活方式。可是，如果我们一味地坚持消极的态度，却是必败无疑。我们从来没见过哪个持有消极态度的人能够取得可持续的、真正的成功。
我们青少年精力充沛、充满幻想、敢想敢干，总是对未来充满着渴望。但是，如果在梦想成就的过程中对自己期望过高，或者出现逆境和阻力，就有可能导致理想与现实之间的偏差。处在青春期的青少年朋友，往往感情丰富，相对于成年人来说，我们的情绪调节和自控能力较差。因而，很多事情都可能引起消极情绪体验。

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