斯坦福大学心理学家亚历山大发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此，总觉得自己过得没别人好。其实，难念的经不仅是家家有，而且是人人有，每个人都各不相同，也没有太大的可比性。盲目地拿自己的不幸与别人的幸福比，只会打击自己的信心，给自己徒增一些烦恼罢了。
每个人选择的人生之路不一样，幸福和成功的角度也会各有不同。当你对别人“羡慕嫉妒恨”的同时，说不定也有别人在对你“羡慕嫉妒恨”呢!因此，我们要调整心态，学会珍惜，学会自信，学会正确地比较。
开车也能改变心态
有的人是谦谦君子，比较注重自己的言行，从来不说脏话，可是一旦学会开车，也许很快就像变了一个人，学会了满嘴脏话；有的人平时就爱爆粗口，但等到学会开车以后才发现自己以前并不怎么会骂人。
汽车改变生活，开车改变心态。无论是淑女还是绅士，自打成为"驾车一族"后，往往发现自己如墨菲定律所说，一上路就耐心渐失、脾气见长：堵车和路况不佳时要骂人；看到别人违章，影响了自己要骂人，没影响自己也要骂人；周边车辆加塞或者超车要骂人；遇到新手开车不懂规则要骂人；步行者或骑自行车的人惹了你，要骂人；比你的车便宜的车惹到了你，要骂人；比你的车贵的车惹了你，更要骂人。