二是个性特征。购物症往往存在个性心理方面的原因。比如,感情脆弱,富于幻想,以及易受暗示等个性,便是年轻女性容易出现购物症的原因。
三是自尊需要。购物症患者虽然很少昀底层的穷人,却多是一些心灵孤寂自信不足而妄自菲薄的人,因而想通过购物来填补心灵的空虚,振奋自己,证实自己,补偿自尊。他们把人生的成就感建筑在购物的过程中,结果并未真正补偿自尊。
三是心理压力。大凡一种强迫行为,往往掩盖了一个人真正的问题,是心理压力的征兆。一般说来,带有强迫特征的购物症背后,往往反应了当事人面临某种源于生活的心理压力。人的心理压力常常不知会以怎样的突破口来宣泄。压抑在胸,难以排遣,偶然的购物行为会使人得到一种畸变的宣泄和满足。这种宣泄和满足反过来又会强化了购物行为。于是形成恶性循环,如同有些人借暴饮暴食来减压一样,购物症患者便经常借疯狂购物来减压,来逃避现实的困难。结果是造成了新的压力和痛苦。
第九十五章 购物症的心理自救
首先是认知调整。冲破流行观念的迷惑,理性地认识生活,看待自己,同时不断完善自己的人格素养。如此,学会悦纳自我,悦纳生活,自尊回到心中,心理压力就会化解。当心理压力化解的时候,也就不用借购物来宣泄了。