唐默终于明白了，大力玄金拳，天心绕指柔，两种心态截然不同的武功，各走极端，强行练习的人，心情一会儿喜，一会儿定，肯定要精神枯竭，躯体损伤。
但是“凝神乾元功”却好像是车轮的车轴一样，把两种极端的拳法，联合在了一起。将两种不同属性，极端的武学，强行串联在一起，导致身心协调，神魂安宁，进入阴阳相济状态，增进修为，改善肉体。
不过要达到这一步，自身必须齐备金水木三属性体质，一般这样三属性都修炼到先天的人，都迈入了虚境境界，成为长老级别的高手，那样的高手修炼之时，只要调整到最佳状态，掌握一定的阴阳尺度，也能刚柔交替，阴阳相济，根本用不着学唐默的样子，同时修炼这三样功法。
大力玄金拳，天心绕指柔，凝神乾元功，毕竟这三样功法，对于先天低重人物来说，威力非常的巨大，可相对于虚境高手却又什么都不是了。