这是因为上午它们都有了非常高的运动量，而下午它们的运动量还会更高，所以这个时候良木不可能在食物上对它们有克扣的现象。
不仅要多而且还得好。
得营养丰富，跟得上它们下午的运动才行，要不然下午的锻炼，只怕会是效果不会太明显啊。
之前他从美佳子那里听说过这个道理。
自己也在这上面吃过亏。
那是他刚收服沼跃鱼没有多久的时候，沼跃鱼在锻炼的期间，良木想着美佳子还说过，对于精灵饮食的量要适当，喂得太多了对它们的发育没有好处，只会让能量积攒在它们身体里，导致类似肥胖等多种问题。
所以良木那段时间，就有意识的减少了沼跃鱼的伙食，后来发现，在训练的时候，沼跃鱼不论怎么练都有点力不从心的感觉。
后来良木才知道，问题不出在沼跃鱼身上，而出在自己身上。
所以自那开始，他对精灵的饮食，就再也没有克扣过。
虽然还是会控制，但只是控制避免它们会摄取过多的其他能量。
比如说沼跃鱼，它的属性是水和地面，通常情况使用的能量方块也是这两种属性的，但是有的时候，良木会备着其余属性的能量方块，首先是他手里的精灵属性非常多样化，每种属性都得准备点，其次是其他属性的能量方块，虽然精灵食用过没有好处，但吃的少也不会有坏处，而且还能起到充饥的效果。